Thérapeute & enseignante
Ma passion
Les liens qui se créent en participant au bien-être des autres me nourrissent et m’animent depuis longtemps. Même petite, je nettoyais les blessures et posais les pansements aux genoux de mes amis tout en récitant des comptines guérisseuses!
L’Humain me fascine. Grâce au Shiatsu, ma façon de voir le monde a changé. Ma pratique traditionnelle du Shiatsu, me garde souple et facilite l’écoute des mouvements subtils du corps. Cet art japonais repose sur des théories qui m’invitent à vivre avec une plus grande ouverture tant avec l’Autre qu’avec moi-même. Il me permet d’accueillir avec compassion les différences qui rendent chaque Être unique. Le Shiatsu est le moyen que j’ai choisi pour faire du bien.
Je vous invite à prendre rendez-vous avec moi pour goûter aux bienfaits du Shiatsu. C’est avec joie que je participerai à votre mieux-être!
Je m’appelle Laura Rassé-Frick, je suis thérapeute et enseignante en Shiatsu. Voici un brin de mon histoire…
Mon parcours
Au début des années 2000 je travaillais dans le domaine du tourisme. Un domaine qui m’offrait la possibilité de découvrir d’autres cultures et horizons. Malgré le fait que c’était un travail passionnant avec de nombreux avantages, j’avais envie de changer de voie. C’est en 2004 que j’entrepris un voyage ayant comme destination le mieux-être!
J’ai acquis des connaissances en anatomie et physiologie en étudiant le massage suédois.
Mais, c’est le Shiatsu et la Médecine Orientale qui ont conquis mon cœur. Je pratique le Shiatsu depuis déjà 15 ans et mon amour pour cette forme de toucher ne cesse de grandir.
J’ai d’abord fait deux années de formation en Shiatsu avec Maitre Stéphane Vien. Ensuite, à mon grand bonheur, j’ai eu la chance d’enseigner à ses côtés pendant dix ans. 3000h d’enseignement plus tard je suis toujours aussi avide de partager mon savoir.
Étant maman de deux petites filles, dont une avec un défi particulier, la trisomie 21, je comprends très bien les réalités que la maternité apporte. J’ai suivi une formation en Shiatsu Périnatal avec Bianca Thuot afin de soutenir les femmes durant cette étape remplie de changements.
Mes enseignants
La formation continue est essentielle à mes yeux. Elle nous permet de perfectionner nos techniques, vérifier nos connaissances et assure une pratique adéquate et saine du Shiatsu.
Au long de mon parcours académique j’ai reçu des enseignements qui ont nourri mon cœur et mon âme et qui ont forgé ma pratique. Je remercie particulièrement Stéphane Vien, Ann St-Amant, Francis Bonaldo, Bianca Thuot, Yuki Rioux et Nigel Dawes pour leur enseignements et inspirations.
Je suis présentement en formation de Kampo (l’herboristerie Japonaise) avec Nigel Dawes. J’aurai complété cette formation à l’automne 2019. J’offrirai ce complément au Shiatsu à partir de ce moment.
Le Shiatsu
Selon-moi le Shiatsu est la pratique de la présence par l’entremise du toucher. C’est un outil précieux qui nous mène à prendre conscience de notre monde intérieur. Ceci est vrai tant pour le thérapeute que pour le receveur. Une séance de Shiatsu est la rencontre du toucher, de l’écoute, de la curiosité, de la présence et du respect. Ceci permet d’observer et de soutenir le corps dans sa globalité, autant dans la sphère physique, qu’émotive et mentale. Chaque manœuvre s’adresse non seulement aux symptômes, mais aussi à la source des déséquilibres. Ceci renforce la confiance en nos capacités de guérison.
Soyez avisés, recevoir un Shiatsu c’est beaucoup plus qu’un massage; c’est un moment de détente profonde qui vous fait danser dans l’énergie.
Originaire du Japon, le Shiatsu est maintenant pratiqué dans plusieurs pays, autant de façon préventive que thérapeutique. Le Shiatsu s’appuie sur des théories telles que le Yin/Yang, les 5 éléments, le Zang Fu et la lecture de Hara, toutes issues des principes millénaires de la Médecine Traditionnelle Orientale (MTO). Au Québec le Shiatsu fait partie de la grande famille des Massothérapies.
Lors d’une séance
Lors d’un Shiatsu je m’adresse au corps par l’entremise des Méridiens et des Points d’Acupuncture (sans aiguilles). Ce sont plutôt mes pouces, mes paumes, mes coudes, mes genoux et mes pieds qui sont mis à contribution. Le Shiatsu peut donc être doux comme une plume ou robuste et tonique comme un ours. Je fais aussi des étirements respectueux et à l’écoute des réactions du corps. Par des bercements, j’invite au lâcher prise, procurant détente et bien-être. Dans tous les cas, les manœuvres respectent les besoins et limites du receveur.
Je pratique le Shiatsu de façon traditionnelle, sur futon. Le travail au sol donne accès aux différentes positions de travail, soit : position ventrale, dorsale, latérale et assise. Ceci offre une grande liberté de mouvement, un enracinement et nous rapproche à la terre.
Lors d’une première rencontre un questionnaire de santé est complété, me permettant ainsi de vous offrir une séance de Shiatsu spécifique à vos besoins.
Étant membre de la FQM, j’émets des reçus à des fins d’assurance en massothérapie.
Shiatsu pour tous
Le Shiatsu soutient la santé à toutes les étapes de la vie. Il s’adresse autant aux adultes qu’aux enfants et adolescents, aux femmes enceintes et même aux grands-parents!
Chaque séance est unique. Le Shiatsu s’adapte et se transforme au fil des rencontres pour assurer un suivi thérapeutique en fonction de vos besoins et conditions de santé qui évoluent.
Les bienfaits du Shiatsu
Le Shiatsu est un allié pour soutenir notre santé et mieux-être.
Voici quelques exemples des bienfaits du Shiatsu :
Offre détente et bien-être
Harmonisez la circulation de votre Énergie Vitale (Ki), ce qui vous procurera un moment de détente profonde tant du corps que du «cœur».
Améliore le sommeil
Calmez votre mental, votre Esprit (Shen*) et votre Cœur, favorisant ainsi une nuit de sommeil réparatrice.
Réduit les tensions musculaires
Grâce aux appuis, aux étirements ainsi qu’aux moments d’écoute sur des zones tendues ou endolories le Shiatsu encourage le relâchement des tensions musculaires.
Améliore la digestion
Certains points d’acupuncture favorisent grandement les fonctions digestives en agissant entre autres sur le système nerveux.
Et beaucoup plus...
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Favorise la prise conscience physique, mentale et émotive
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Diminue l’anxiété
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Réduit les symptômes du stress
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Augmente la souplesse
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Soulage les maux de tête et migraines
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Soulage la constipation
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Améliore les troubles reliés au cycle menstruel
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Grossesse : de la préparation à la conception jusqu’au postpartum
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Soutien l’allaitement
Contactez-moi
Laura Shiatsu
Tél. 514 885-8673
Laurentides
6 Avenue Filion (2e étage)
Saint-Sauveur, QC J0R1R0